| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
 Objavljeno: 13 Feb 2012 22:18 Naslov sporočila: |
 |
|
| slavko je napisal/a: | Uuuuuuu Basti se pa bori v teku za stopničke....  Zdej je kar tretji. Si pa naklepal kilometrov, pa zihe vse skoraj sam klanec. 
VIR: http://www.bicikel.com/samoevidenca/ |
haha...jah, ne vse ne, polovico pa v klanec ja 
_________________
 |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 19 Feb 2012 13:10 Naslov sporočila: |
|
|
Dons spet en fan trening naredu :)...sicer tokrat kar na stezi ...ampak vseeno...11.6km :)
zdej me pa kakšn dan mika mal na kolo se vsedt bi letos kakšn km več naklepov
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 01 Mar 2012 12:31 Naslov sporočila: |
|
|
uff..dons je pa padu en fajn trening :) 16km...500 višinske v 6km..pol pa mal dol pa mal poravnm pa spet mal dol :)
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 05 Mar 2012 16:20 Naslov sporočila: |
|
|
dons sm pa dobu odgovor da bi letos lohk kakšen polmaraton prelavfov :)
K dons sem za trening odlavfov lih tisto polmaratonsko radaljo :) 21.2km.
Najprej je blo sicer mišleno da bom dons mal na izi, k sm ze včeraj teku na javornik...ampak je pol vseen padla odločitu da grem mal več kot sam neki km :) no na konc jih je pa nanesl lih 21.2 :)
blo je najprej mal v klanc..tko da je blo 555 višinske...pa pol mal z brega pa po ravn neki cajta, pa še kilometrčk z brega pa je blo ze bliz konca :) tko da je nanesl še 846 višinske v spustih. Vse skupej pa sm porabu 1h 34. 48 minutk :) za prvo tako dolgo razdaljo po razgibanem terenu kr fajn :)
Slavkotu sicer bl poznan...sm teku od doma, na potarje, pa pol na kmetijo pr tič, pol pa tam naprej gor po makedamski poti pa na drugo stran v jelendol ..oziroma medvodje :) pa pol od tam do krizišča za lom :)
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
slavko
osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21
Prispevkov: 10243
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 05 Mar 2012 18:41 Naslov sporočila: |
|
|
Aha, poznam poznam je pa sam klanc. Matr res si dober tole okoli teka, to se ti bo še fajn poznalo tudi na kolesu. No jest sem danes tut pretekel nekaj ravninskih kilometrov. Letos mi res dobro kaže z formo, mam že kolesa tudi veliko, pa tudi pretekel se mi zdi da bi lahko precej več. Se počutim kar nekam lahkega. 
_________________
http://www.bicikel.com/sl/samoevidenca/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 05 Mar 2012 18:52 Naslov sporočila: |
|
|
treba se je natrenirat hehe :)...zelim da v prihodnje precej bol lavfam kot trenutno..čeprov sm vrjetn ze zdej kr neki malga pridobu na tempu :)
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
slavko
osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21
Prispevkov: 10243
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 05 Mar 2012 18:58 Naslov sporočila: |
|
|
Jest mam pa željo da bi precej hitreje kolesaril, toda kolesarska zna bit res svinjsko težka. So imeli v soboto na ta težji rundi povprečno kar 30kmh, pa še klanc so imeli. Res so norci. Pa moraš vedeti da smo komaj v marec zakorakali, kaj bo šele čez par mesecev.
_________________
http://www.bicikel.com/sl/samoevidenca/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 07 Mar 2012 15:02 Naslov sporočila: |
|
|
Jest se bom dons mal na kolo spravu Slavc ;) pomojem bom rinu do pod Storziča pa nazaj..da vidm če še znam pedala sukat :) hehe
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 17 Mar 2012 21:34 Naslov sporočila: |
|
|
Dons sm pa dopoldne bil udelezen na teku po Jesenicah:) slo je za prvo tekmo v gorenjskem pokalu v rekreativnih tekih. 10km je blo kr fajn lavfat,ceprov ni blo tok lahko kot zgleda. sicer sm bil na koncu zadovoln z rezultatom,saj sm lavfov svoj nov rekord...37.54 :) v svoj kategorij sm bil 5.
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 20 Mar 2012 20:28 Naslov sporočila: |
|
|
aaa ko je blo fajn dons iz police pri naklem lavfat v tržič :) 13,2km je nanesl...sam je blo kr dost tko sparčno, me je orn zalil med potam hehe :Pampak sm tak ne tok hitr tempo imu, tko da je blo fajn :) sm bil prej k v eni urci tam
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
slavko
osamljeni jezdec
Pridružen/-a: 18.05. 2007, 18:21
Prispevkov: 10243
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 22 Mar 2012 19:46 Naslov sporočila: |
|
|
Ti a pa si ti ziher da je samo toliko km, razen če nisi tekel izven glavne ceste? Ne vem, malo kratka kilometraža se mi zdi. Sicer bi pa kdaj lahko naredila kako fotoreportažo. Jaz s kolesom ti pa kot tekač. Sicer pa vidim da res veliko tečeš.  Ti mimogrede, moj vodja je včeraj pri vas dokončno kupil dve kolesi. Dva trekinga za njega ter zanjo. Oba imata diske. Pravi da se je fajn pelat. Prej se je z avtom iz Radovljice vozil na Bled da sta šla mal na sprehod, in se mu je to zdelo že kar neumno. Zato je kupil kolesi, da se bom manj vozil z avtom. Ko bi bilo še več takih!
_________________
http://www.bicikel.com/sl/samoevidenca/ |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 22 Mar 2012 22:29 Naslov sporočila: |
|
|
ja,mal je blo izven glavnih poti ja.tko da nanese mal mn kilometraze :)
a pa prov pr nas jih je kupil? no sej na veliko se prodajajo kolesa zdej.
a ti bi tko naredu da bi mal posnev ja hehe
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 04 Apr 2012 13:36 Naslov sporočila: |
|
|
| Basti Fantasti je napisal/a: | | uff..dons je pa padu en fajn trening :) 16km...500 višinske v 6km..pol pa mal dol pa mal poravnm pa spet mal dol :) |
dons ponovu ta trening...pa je šlo 4 minutke hitrš :) ...juhuuu :)
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sebek
Super Senna
Pridružen/-a: 14.09. 2007, 19:50
Prispevkov: 2998
Kraj: Slovenska Bistrica
|
| Objavljeno: 04 Apr 2012 13:58 Naslov sporočila: |
|
|
naslednič bo pa še bolše. 
_________________
Fante iz Kranja ptič je pravi,
Nasprotnik zmer dobi po glavi.
A ko Robi z mize skoči,
Avstrijcem kakšen živec poči! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Basti Fantasti
Super Senna
Pridružen/-a: 28.08. 2007, 19:40
Prispevkov: 5106
Kraj: Wom
|
| Objavljeno: 05 Apr 2012 10:01 Naslov sporočila: |
|
|
ja itak , mora bit :) morm se zdej počas spravt na polmaratonsko razdaljo :) da grem letos sred sezone kakšn pol maraton odlavfat :) sej ...šlo bi že zdej, sam bi vseen mal bol se pripravil, da bo mal bol zihr cajt :)
_________________
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sebek
Super Senna
Pridružen/-a: 14.09. 2007, 19:50
Prispevkov: 2998
Kraj: Slovenska Bistrica
|
| Objavljeno: 05 Apr 2012 13:32 Naslov sporočila: |
|
|
Pa vidim da si danes imel trening na forumi. Kaj mate slučajno dež. 
_________________
Fante iz Kranja ptič je pravi,
Nasprotnik zmer dobi po glavi.
A ko Robi z mize skoči,
Avstrijcem kakšen živec poči! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
